PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA
Psykofyysisen fysioterapian tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Lähtökohtana on kehon ja mielen muodostama kokonaisuus sekä näiden välinen vuorovaikutus.
Ihminen ilmentää kehonsa kautta erilaisia tunnetiloja ja psyykkisiä oireita. Tunteen ja ruumiintuntemuksen erottaminen voi olla vaikeaa, mikä voi näkyä lihasjännityksenä tai muuttuneena hengityksenä.
Psykofyysisen fysioterapian menetelmin voidaan edistää esimerkiksi kehon hahmottamista, lievittää kipua, oppia stressinhallintaa ja rentoutumista sekä lisätä yksilön tietoisuutta omista voimavaroistaan.
KENELLE PSYKOFYYSISTÄ FYSIOTERAPIAA
Suosittelemme psykofyysistä fysioterapiaa erityisesti henkilöille, joilla on
• ahdistuneisuutta, jännittyneisyyttä tai paniikkikohtausoireilua
• stressiä, uupumusta ja masennusta
• unihäiriöitä
• pitkittynyttä kipua
• syömishäiriö
• vaikeuksia oman kehon hahmottamisessa ja perusliikkumisessa
• traumaperäistä oireilua
• kehonkuvan häiriöt
• neuropsykiatriset oireet
• säätelyhäiriöt
KOKEMUKSEN KAUTTA YMMÄRRYSTÄ ITSESTÄ
Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen. Se mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. Kuntoutuksessa huomioidaan myös hengityksen, asentojen ja liikkumisen nostamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten merkitys ihmiselle.
Olennaista on, että ihminen oppii ymmärtämään itseään kokemuksen kautta. Psykofyysiseen fysioterapian ammattilainen auttaa kehon viestien tulkinnassa ja omien tuntemuksien lähestymisessä.
● FYSIOTERAPIA ● KUNTOUTTAVAA KOTIFYSIOTERAPIAA ● NEUROLOGISTA FYSIOTERAPIAA ● MANUAALISTA FYSIOTERAPIAA ● LEIKKAUSTA EDELTÄVÄN JA LEIKKAUKSEN JÄLKEINEN FYSIOTERAPIA ● PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA ● ALLASTERAPIA ● SENIORIFYSIOTERAPIA ● NISKAN SELÄN SEKÄ YLÄ -JA ALARAAJOJEN FYSIOTERAPIA ● HIERONTA